Verstandig achter de laptop
Denk aan je houding wanneer je achter de laptop zit. Deze animatie laat zien hoe je eenvoudig jouw houding kunt verbeteren en klachten kunt voorkomen.
Check de animatie op YouTube.
Ontwikkelt de rug van je kind zich juist?
In de pubertijd gaat de badkamerdeur meestal op slot. En bij meiden met lang haar is de bovenrug bedekt. Hierdoor kan een scoliose zich onopgemerkt ontwikkelen. Het op tijd ontdekken van een scoliose is in het belang van het kind. …
Lees meer
Slaap en ADHD
80% van de volwassenen met ADHD ervaart een probleem met slaap en 42% hiervan voelt zich overdag slaperig. Ook kinderen hebben meer dan gemiddeld moeite om in slaap te komen en zijn overdag niet uitgerust. Mensen met ADHD hebben een ander …
Lees meer
Omgaan met artrose
Artrose, ongeveer 1,1 miljoen Nederlanders hebben deze aandoening. Het kan ontstaan bij overgewicht, na oude sportletsels, bij afwijkingen in de gewrichten, door erfelijkheid, bij te ruime gewrichtsbanden, door te weinig spierkracht, door de manier waarop je loopt, tilt, of hurkt. …
Lees meer
