Bewust bewegen

Analyse en behandeldoel bepalen

Tijdens de eerste afspraak bespreken wij jouw klachten, onderzoeken we welke belemmeringen er zijn, hoe je beweegt, wat jouw leefstijl is en hoe jouw dagelijks leven eruitziet. Samen analyseren wij jouw beweeggedrag en bepalen we het behandeldoel.

Je krijgt een persoonlijk oefenprogramma dat in stappen zal worden aangeboden met veel praktische tips. Tijdens het behandelen van jouw klacht(en) sta jij als persoon centraal. Jij geeft aan wat je nodig hebt.

Je krijgt een beter inzicht in de werking van het eigen lichaam door bewust te oefenen. Hierdoor ontwikkel je een betere houding en bewegingspatronen, zodat je zelf de regie krijgt over jouw klachten en beweeggedrag.

“Een actieve therapie om zélf invloed te leren
uitoefenen op jouw klachten.”