Intro afbeelding

Wanneer oefentherapie?

Wanneer oefentherapie?
Herkent u één van deze klachten?

  • Pijn in uw rug
  • Steeds terugkerende nekpijn
  • Helemaal ‘op’ na een dag werken achter de computer

Denkt u ook met enige regelmaat:

  •  ‘Ach vervelend, maar het trekt wel weer weg’
  • ‘Tja, daar is toch niets aan te doen’

Verhelpen, verminderen of voorkomen

Oefentherapie Cesar-Mensendieck is een prima manier om (chronische pijn)klachten te verhelpen, te verminderen én te voorkomen. Ook wanneer klachten lastig te duiden zijn, biedt oefentherapie een oplossing. Wij werken samen met u aan een structurele oplossing voor uw klachten.

Wanneer oefentherapie?
Oefentherapie Cesar-Mensendieck biedt hulp bij onder meer de volgende klachten:

  • Nek-, schouder-, en rugklachten
  • Houdings- of bewegingsafwijkingen; denkt u aan o.a. scoliose, versterkte kyfose en verdiepte lordose
  • Bekken-, heup- en SI-klachten
  • (Spier)spanningshoofdpijn
  • de verbetering van houdings- en bewegingsafwijkingen ter voorkoming van werkgerelateerde klachten zoals RSI (CANS)
  • verbetering van de ademtechniek, bijvoorbeeld bij COPD, astma en hyperventilatie
  • neurologische aandoeningen zoals hernia, ischias en uitstralende zenuwpijnen, ziekte van Parkinson, Multiple Sclerose, CVA en vernauwing van het wervelkanaal
  • orthopedische aandoeningen zoals artrose, osteoporose, ziekte van Scheuermann, scoliose
  • reumatische aandoeningen zoals reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew, artrose, fibromyalgie
  • urologische klachten zoals stress/urge incontinentie
  • klachten tijdens en na de zwangerschap zoals bekkeninstabiliteit en lage rugklachten
  • de verbetering van de houding van kinderen en scholieren met versterkte kyfose (de ronde rug) en (idiopathische) scoliose
  • revalidatie, na een operatie van de knie, heup of een hernia
  • chronische pijnklachten fibromyalgie
  • klachten als gevolg van behandeling van een aandoening van oncologische aard
  • psychosomatische klachten bijv hyperventilatie

Kijk ook eens op de site van onze beroepsvereniging VvOCM, daar vindt u informatie over Oefentherapie Cesar-Mensendieck en voor wie en wanneer Oefentherapie geschikt is.